塔吊倒塌怎么自救

在塔吊倒塌的情况下，司机应采取以下自救措施：

按下逃生按钮

一旦塔吊倒塌，司机应立即按下逃生按钮。塔吊的安全系统会将司机弹向空中，等待3秒钟后，弹射系统会打开降落伞，使司机能够安全逃生。

保护头部和胸部

在逃跑过程中，司机应低头保护头部，并抱紧胸口，以减少头部和胸部可能受到的伤害。

选择安全区域

司机应尽快跑到施工现场规划好的安全区域，避免被倒塌的塔吊残骸砸伤。

及时报警

司机在塔吊倒塌后应立即拨打紧急电话报警，如火警电话、医疗急救电话或110报警电话，以便及时求援并组织其他人员进行应急救援。

避免逆向跑

在逃跑时，司机应避免逆向跑，以免摔倒并影响其他人员的逃生。相反，应尽可能向侧面或正前方逃跑，远离倒塌区域。

保持冷静

在自救过程中，司机应保持冷静，避免慌乱失措。冷静分析当前形势，寻找逃生路线，并尽量扩大自己的安全空间。

利用周围物体

如果司机被压在倒塌的塔吊下，应设法将手与脚挣脱开来，并利用双手和可以活动的其他部位清除压在身上的物体。同时，可以用砖块、木头等支撑住可能坍塌的物体，以保持足够的空气呼吸。

进行呼吸肌肉训练

平时应进行呼吸肌肉训练，增强呼吸能力。在塔吊倒塌后，可以用毛巾、衣服或手捂住口鼻，以防被烟尘呛闷窒息。

等待救援

如果司机被困，应保持体力，等待救援人员通过时大声呼救，并提供自己的位置信息。

通过以上措施，司机可以在塔吊倒塌事故中有效自救，并增加生存的机会。